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BRUSCHETTAS D’AUTOMNE
PÂTES CRÉMEUSES POULET ET CHAMPIGNON
TARTE TOURBILLON ULTRA CROUSTILLANTE
CURRY D’AUBERGINES AU LAIT DE COCO
NUGGETS COMME AU FAST FOOD
CIGARES AUX LÉGUMES, CURRY ET BOEUF
CRUMBLE AUX AUBERGINES CHÈVRE ET MIEL
GRATIN DE PÂTES À LA PROVENCALE
GNOCCHIS AUX LÉGUMES ET MOZZARELLA
LINGUINES SAUCE POIVRON
BEIGNETS DE COURGETTES, CITRON ET SARDINES
PENNES AUX LÉGUMES D'ÉTÉ ET BURRATA
ACCRAS DE THON SANS FRITURE
ROULÉS APÉRITIFS D'ÉTÉ
SUSHIS BURRITOS (MAKIS GÉANT)
SOUPE DE TOMATES
TART’BRICK COURGETTES, TOMATES ET CHÈVRE
SALADE GOURMANDE AU BOULGOUR
RIZ SAUTÉ AUX COURGETTES, TOMATES ET OEUF AU PLAT
COURGETTES ROULÉES AU FROMAGE ET AU PESTO ROSSO
ARANCINI SANS FRITURE AUX COURGETTES, TOMATES SÉCHÉES ET MOZZARELLA
GRATIN DE CROZETS D’ÉTÉ AUX AUBERGINES
GNOCCHIS RÔTIS AUX LÉGUMES DU SOLEIL ET FETA
RISOTTO DE COQUILLETTES ET COURGETTES
CROQUES-GAUFRES TRUITE FUMÉE ET COURGETTE
TATIN DE RADIS ROSES ET BURRATA
SAUCE TZATZIKI ET GRENAILLES RÔTIES
COOKIES SALÉS OLIVES ET COMTÉ
TARTI’ OMELETTE ASPERGES ET BURRATA
CRACKERS APÉRITIFS MOUTARDE ET COMTÉ
BRICK À LA PATATE DOUCE, CHÈVRE ET SÉSAME
CROQUE MADAME PRINTANIER
FRITATTA POMMES DE TERRE, BROCOLIS ET FETA
CHAKCHOUKA DE PRINTEMPS REVISITÉE
TARTINES D’ASPERGES CROUSTILLANTES ET BURRATA
LASAGNES AUX POIREAUX, SAUMON ET FROMAGE
TAGLIATELLES AUX ASPERGES, POULET, CITRON ET PARMESAN
PARIS-BREST SALÉ À LA TRUITE FUMÉE ET À L’AVOCAT
TARTE AUX ASPERGES, PESTO ET BURRATA
RÖSTIS-NIDS PATATE DOUCE ET AVOCAT
RISOTTO DE CROZETS AUX CHAMPIGNONS
SAMOUSSAS POMMES DE TERRE ET BETTERAVES
ENDIVES CARAMÉLISÉES AU JUS D’ORANGE & BOULGOUR
COUSCOUS VÉGÉTARIEN AUX LÉGUMES D’HIVER
GRATIN DE QUINOA, ÉPINARDS, AIL ET FINES HERBES
PENNES À LA FONDUE DE POIREAUX, MOUTARDE ET PARMESAN
TARTINES DE PATATE DOUCE
QUICHE À LA BUTTERNUT ET NOISETTES
CROQUETTES DE CAROTTE ET POIS CHICHE
POULET CARAMÉLISÉ AU MIEL, CHOU-FLEUR ET RIZ
GALETTES FORESTIÈRES
CRÊPES GARNIES AU JAMBON ET AU CHOU-FLEUR
BOWL GOURMAND VÉGÉTARIEN
POULET À L’INDIENNE, RIZ ET ÉPINARD
GREEN CRUNCHIES : SUCRINE GARNIE
COUSCOUS PERLÉ AUX KIWIS DE FRANCE, POULET, FETA ET MENTHE
QUICHE AU POIREAU, TRUITE FUMÉE ET PARMESAN
SANDWICH À L’ITALIENNE
GRATIN DE PÂTES, CAROTTE ET BUTTERNUT
SALADE GOURMANDE À LA PATATE DOUCE
CONFIT D’OIGNONS MAISON ET MOINS SUCRÉ
PETITS GRATINS 3 LÉGUMES ET FROMAGE À LA TRUFFE
VELOUTÉ PANAIS ET LAIT DE COCO
MINI MADELEINES APÉRITIVES SAUMON FUMÉ ET CITRON
RISOTTO AUX NOIX DE SAINT JACQUES
BALLS APÉRITIVES À LA MOZZARELLA
TOURTE DE NOËL VÉGÉTARIENNE
CABILLAUD DE NOËL (SPÉCIAL PETIT BUDGET)
MOULES GRATINÉES AU PERSIL ET AU PARMESAN
BRICKS APÉRITIVES À LA CRÈME D’AVOCAT ET AUX CREVETTES
GAMBAS DE NOËL ET PURÉE DE PATATE DOUCE
FEUILLETÉS CHAMPIGNONS, NOIX DE SAINT JACQUES ET BÉCHAMEL SANS BEURRE
CHOUX APÉRITIFS SANS BEURRE AU SAUMON, FROMAGE FRAIS ET ANETH
EMPANADAS D’AUTOMNE
RISOTTO À LA PATATE DOUCE ET AU CHORIZO
CONCHIGLIONIS D’AUTOMNE À LA BUTTERNUT, CAROTTE ET RICOTTA
CROQ’ CANCOILLOTTE
VELOUTÉ DE COURGE BUTTERNUT ET CRÈME DE COCO
GRATIN DE PÂTES, CHOU-FLEUR ET SAUMON
SAMOUSSAS AU POTIMARRON, FETA ET MIEL
BOUILLON DE LÉGUMES MAISON
QUICHE AU POULET, GIROLLES ET EMMENTAL
LASAGNES D’AUTOMNE AU POTIMARRON
VELOUTÉ DE CHOU-FLEUR ET CHORIZO
GRATIN DE CROZETS AU BROCOLI ET À LA TRUITE FUMÉE
TARTE TATIN POIREAUX ET CHÈVRE
GALETTES DE BROCOLI ET PARMESAN
NOUILLES UDON AUX CAROTTES ET AU TOFU
COQUILLETTES CRÉMEUSES CHAMPIGNONS ET JAMBON
POTATOES CROUSTILLANTES DE PATATE DOUCE
RIZ ROUGE SAUVAGE AU MÉLANGE D’ÉPICES CAJUN
OMELETTE AUX POIVRONS ET À LA FETA
OEUF POCHÉ GOURMAND
TARTE RUSTIQUE POIVRONS ET FETA
BO BÙN
LASAGNES AUX LÉGUMES D’ÉTÉ
SAUCE FAÇON BIG MAC
MACARONIS AUX AUBERGINES, TOMATE ET BURRATA
ENGLISH MUFFINS MAISON (EGG MUFFINS)
GAUFRES SALÉES AU PESTO
CONCHIGLIONIS COURGETTES, SAUMON ET RICOTTA
SALADE DE PÂTES COMPLÈTES AU POULET
POULET SAUTÉ AUX POIVRONS
BRUSCHETTAS GOURMANDES
WRAPS AU THON ET AUX CRUDITÉS
TIAN DE LÉGUMES, POMMES DE TERRE ET MOZZARELLA
ROULÉS D’AUBERGINES TOMATES ET MOZZA
QUICHE AU THON, TOMATES ET MOUTARDE
POMMES DE TERRE FRAPPÉES
CROQUETTES POMMES DE TERRE ET SARDINES
RILLETTES DE MAQUEREAUX HEALTHY
CRUMBLE SALÉ COURGETTES ET CHÈVRE
SPÉCIAL BBQ : ASPERGES AU JAMBON SEC
GASPACHO DE CONCOMBRE, YAOURT GREC ET MENTHE
MUFFINS SALÉS PETITS-POIS ET FETA
TACOS AU POULET, AVOCAT ET MOZZARELLA
SALADE FAÇON ROULEAUX DE PRINTEMPS
SALADE DE PÂTES AU PESTO, PETITS-POIS ET PARMESAN
CIGARES AUX ASPERGES ET À LA FETA
TATIN D’ASPERGES BLANCHES, NOIX ET VIANDE DES GRISONS
PRÉFOU AU PESTO D’AIL DES OURS
PESTO D’AIL DES OURS
PAD THAÏ FACILE ET RAPIDE
OEUFS MIMOSA AUX CREVETTES
AVOCADO GAUFRES DE RIZ
ROULEAUX DE PRINTEMPS AU KIWI DE FRANCE
GNOCCHIS MAISON
CHAKCHOUKA D’HIVER REVISITÉE AU POTIMARRON, LENTILLES CORAIL ET FETA
GRATIN DE GNOCCHIS AUX ÉPINARDS ET À LA MOZZARELLA
CROÛTE AUX CHAMPIGNONS
QUICHE ÉPINARDS, SAUMON ET CHÈVRE
AUMONIÈRES POULET-CHAMPIGNONS ET COEURS CROUSTILLANTS DE POMMES DE TERRE
PATATES DOUCES, POIS-CHICHES RÔTIS AU CURRY ET FETA
CAKE SALÉ À LA COURGE BUTTERNUT, FROMAGE ET NOIX
GALETTES AU SARRASIN, CHÈVRE, MIEL ET NOIX
GRATIN DE POMMES DE TERRE ET CANCOILLOTTE
RIZ CANTONAIS À L’ANANAS
VERRINES DE NOËL AU KIWI DE FRANCE
TARTE SALÉE POMMES DE TERRE ET MORBIER
RAMEN AU MISO
MAKIS DE NOËL AVOCAT, FROMAGE FRAIS ET KIWI DE FRANCE
GAUFRES SALÉES AUX CAROTTES, JAMBON ET COMTÉ
MUJADDARA DE NOËL (RIZ À LA LIBANAISE)
VELOUTÉ DE CHÂTAIGNES ET PAIN D’ÉPICES
CHAPON AUX CHAMPIGNONS, PURÉE DE POTIMARRON ET SAUCE CHAMPAGNE
MILLE-FEUILLES DE POMMES DE TERRE ET PARMESAN
TARTELETTES AUX OIGNONS CARAMÉLISÉS, FAUX GRAS ET NOIX
SUPRÊMES DE VOLAILLE, ÉTOILES DE POLENTA, PURÉE DE PATATE DOUCE ET SA SAUCE AUX TROMPETTES
BLINIS ET FAUX OEUFS DE POISSON
BÛCHE SALÉE APÉRITIVE AU SAUMON
NOIX DE SAINT JACQUES, PURÉE DE POMMES DE TERRE ET PANAIS, RÉDUCTION D’ORANGE
TARTARE DE SAUMON EXOTIQUE
BOUCHÉES APÉRITIVES À LA MOUSSE DE BETTERAVE, SÉSAME ET COMTÉ
VELOUTÉ DE PATATE DOUCE ET PANAIS
TARTE CARÉLIENNE (KARJALANPIIRAKKA)
POULET AU GINGEMBRE FACILE
TARTE RUSTIQUE AU CHOU-ROUGE, POMME ET FROMAGE
BUTTERNUT FARCIE AU RIZ, CHÈVRE ET NOIX
RAVIOLES MAISON AUX CHAMPIGNONS
ZEMBROCAL (PLAT TRADITIONNEL RÉUNIONNAIS)
RISOTTO AUX CHAMPIGNONS FACILE
TARTINES AUX OEUFS BROUILLÉS, FROMAGE FRAIS ET SAUMON
RIZ NERONE, CAROTTES RÔTIES AU MIEL ET FETA
SAMOUSSAS AUX FIGUES, CHÈVRE, MIEL ET NOIX
TACOS MOELLEUX PATATE DOUCE ET AVOCAT
CURRY DE PATATE DOUCE FACILE
BRINGHE (PAELLA DES PHILIPPINES)
GRATIN BUTTERNUT ET POMMES DE TERRE
HAMBURGER D’AUTOMNE CHAMPIGNONS, FIGUES, CHÈVRE
SALADE DE CROZETS, PATATE DOUCE, FIGUES
GALETTES DE RIZ, PETIT-POIS ET PARMESAN
RISOTTO AU POIREAU ET AU SAUMON
PAIN COCOTTE FACILE
TERRINE DE LENTILLES FACILE
MINI-CAKES POIVRON ET CHORIZO
GRATIN DE PÂTES, COURGETTES ET MOZZARELLA
CHIPS DE RIZ ET CRÈME D’AVOCAT
CRUMBLE SALÉ AUX LÉGUMES DU SOLEIL
MEXICAN BURRITOS COMPLETS
SALADE D’ÉPEAUTRE À L’AVOCAT, CONCOMBRE ET POULET
PAIN FAÇON BAGNAT FAIT MAISON
SALADE CÉSAR MAISON
GAUFRES SALÉES À LA COURGETTE
COMME DES NEMS SANS FRITURE
SALADE DE PÂTES À LA GRECQUE
QUICHE SALÉE BETTERAVES, CHÈVRE ET NOIX
PATATES HÉRISSONS (HASSELBACK)
TABOULÉ DE QUINOA À L’ASIATIQUE
PAIN PERDU SALÉ, OEUFS ET BACON
WRAPS AU TOFU PANÉ
PAINS PITA MAISON
PINK GNOCCHIS FACILES
RISOTTO VERDE ÉPINARDS ET AIL DES OURS
SALADE PIÉMONTAISE LÉGÈRE
SALADE FACILE FAÇON THAÏ, CREVETTES ET CRUDITÉS
BUDDAH BOWL AUX KIWIS DE FRANCE
CAKE SALÉ D’HIVER AUX CHAMPIGNONS, CHÈVRE ET NOISETTES
SALADE DE LENTILLES & LÉGUMES RÔTIS AU FOUR
POULET SATAY HEALTHY ET FACILE
BEIGNETS DE CREVETTES SANS BAIN DE FRITURE
CROQUETTES DE PATATE DOUCE ET CRÈME D’AVOCAT
CRUMBLE SALÉ AUX LÉGUMES D’HIVER, FETA ET NOIX
GRATIN DE PÂTES AU POIREAU ET À LA RICOTTA
AVOCADO TOAST AU KIWI DE FRANCE
SAUMON EN CROÛTE, SAUCE AU VIN ÉMULSIONNÉE
PINTADE FARCIE DE NOËL AUX MARRONS ET FROMAGE À LA TRUFFE
AUMÔNIÈRES DE LOUP DE MER, CAROTTES, NAVET ET SAUCE PROSECCO
BLINIS APÉRITIFS AU SAUMON ET KIWIS DE FRANCE
BALLOTTINES DE SAUMON ET SES PURÉES DE CAROTTES
BALLOTTINES DE POULET SAUCE MORILLES
GOUGÈRES AU PARMESAN AOP
TAGLIATELLES SAUCE BUTTERNUT
QUICHE AU POTIMARRON, POIREAU, FETA ET NOIX
TARTE TATIN D’ENDIVES
RÖSTIS DE PATATE DOUCE ET FETA
VELOUTÉ DE POTIRON FACILE
GRESSINS D’HALLOWEEN DOIGTS DE SORCIÈRE
LE PAINTIMARRON (PAIN AU POTIMARRON)
TAGLIATELLES FRAÎCHES MAISON
SALADE AUTOMNALE À L’ÉPEAUTRE ET À LA PATATE DOUCE
OEUFS AU FOUR FACILES AUX GIROLLES, BUTTERNUT ET PARMESAN
LASAGNES FACILES AUX POIREAUX ET AU PARMESAN
CROUSTI’NUGGETS SANS FRITURE
WRAPS MAISON AUX COURGETTES PANÉES
PANCAKES SALÉS TOMATES, MOZZARELLA ET BASILIC
GRATIN COURGETTES ET THYM FACILE
PIZZA AU ROQUEFORT ET AUX FIGUES
TARTE RUSTIQUE AUX TOMATES ET À LA MOUTARDE
KEFTAS DE POULET ET AUBERGINES RÔTIES
QUATUOR DE TARTINADES VÉGÉTALES
POIVRONS FARÇIS TOMATES ET BOULGOUR
CRUMBLE DE TOMATES YOOM
NAANS AUX POIVRONS RÔTIS ET AU FROMAGE FRAIS
SAUCE “MAYO” À LA POMME DE TERRE, CHIPS D’ÉPLUCHURES
SALADE DE CHÈVRE CHAUD MAISON
PATATES DOUCES FAÇON TEX-MEX
QUÉSADILLAS POULET RÔTI ET AVOCAT
PÂTES EXPRESS AUX TOMATES CERISES ET FETA RÔTIE
CRACKERS À LA FARINE DE POIS-CHICHES ET TARTINADE D’ARTICHAUTS
PAIN DE MIE À LA FARINE DE QUINOA
RISOTTO AUX ASPERGES ET POMME GRANNY
RAVIOLES JAPONAISES (GYOSAS)
MINI-GAUFRES SALÉES AUX ÉPINARDS
TARTE RUSTIQUE AUX CAROTTES ET À LA FÊTA
FLAMMEKUECHE SANS VIANDE
FAUXMAGE AUX NOIX
BOULETTES VÉGÉTARIENNES FACILES
PÂTES AU POULET ET SAUCE CRÉMEUSES AU CHOU-FLEUR
AVOCADO TOAST : MA RECETTE DE GUACAMOLE
CHOU-FLEUR RÔTI AU CURRY, BOULGHOUR ET SAUCE YAOURT
MINI ÉCLAIRS SALÉS AU FROMAGE FRAIS ET KIWIS DE FRANCE
BLINIS COEURS SUCRÉS/SALÉS
PAPILLOTES, SAUCE AUX CHAMPIGNONS ET SAVAGNIN
CRÊPES ROULÉES À LA FARINE DE SARRASIN ET SAUMON
RIZ VENERE SAUTÉ AUX LÉGUMES
VELOUTÉ DE CAROTTES ET RUTABAGA
CARPACCIO DE BAR SAUCE KIWI BASILIC
POTATOES DE RUTABAGA AU FOUR
HACHI PARMENTIER VÉGÉTARIEN
CHOUX APÉRITIFS AIL ET FINES HERBES
GRATIN DE QUINOA, BUTTERNUT, BROCOLI ET FETA
POMMES DUCHESSES SANS BEURRE
TAGLIATELLES SAUCE CHAMPIGNONS
SOUPE DE POTIMARRON AU LAIT DE COCO
PATATES DOUCES FARCIES AU HOUMOUS
FALAFELS AU POTIMARRON
PAIN DE MIE À LA FARINE COMPLÈTE ET AUX GRAINES
SAUCE TOMATE MAISON
TARTE SUCRÉE-SALÉE AUX FIGUES, CHÈVRE ET MIEL
DHAAL LENTILLES CORAIL ET PATATES DOUCES
TARTINES CHÈVRE ET LÉGUMES D’AUTOMNE RÔTIS
MALICETTE (OU MAURICETTE) SANS BEURRE
PAINS PITA EXPRESS ET HOUMOUS AU SÉSAME
CRÊPES SALÉES AU SARRASIN, FIGUES CHÈVRE ET MIEL
FALAFELS À LA FARINE DE PATATE DOUCE
QUICHE PETITS POIS, FETA ET MENTHE SANS BEURRE
CRACKERS APÉRITIF FACILES ET LÉGERS
NAANS AU FROMAGE
GRESSINS MAISON ET GUACAMOLE
IDÉE BRUNCH FAÇON ENGLISH BREAKFAST
QUESADILLAS FACILES AU GUACAMOLE
CLUB SANDWICH SAIN ET GOURMAND
GASPACHO TOMATES, CONCOMBRE ET BREBIS
HOT DOG VÉGÉTARIEN MAISON
PANINIS FACILES MAISON
POKE BOWL
BURRITOS MAISON VÉGÉTARIENS
PAINS BAGELS
BÂTONNETS DE TOFU PANÉS AU SÉSAME
PAIN BURGER MOELLEUX
RIZ SAUTÉ FAÇON THAÏ VÉGÉTARIEN
CANNELLONIS VÉGÉTARIENS
TARTINES PATATE DOUCE & ÉPINARDS
GRATIN DE CHOU-FLEUR AU CURCUMA
CURRY DE POIS-CHICHES EXPRESS VÉGÉTARIEN
SALADE HIVERNALE, SAUCE MOUTARDE MIEL & SÉSAME
CAKE SALÉ AUX COURGETTES, OLIVES, TOMATES ET FÊTA
FALAFELS AU CHOU-FLEUR
POTIMARRON FARCI VÉGÉTARIEN
CHIPS DE LÉGUMES MAISON AU FOUR
LASAGNES AUX LÉGUMES D’ÉTÉ
TAGLIATELLES DE COURGETTE ET PÂTES AU PESTO
CRUMBLE SALÉ AUX COURGETTES ET AUX TOMATES
TARTE SALÉE AUX COURGETTES ET CHÈVRE
TARTE CHÈVRE ET POIVRONS SANS BEURRE