Un nouveau mode de vie sain et gourmand
Cap sur la Thaïlande en une bouchée 🙂 ! Envie d’un dessert qui sent bon les vacances ? Je vous propose de réaliser un délicieux mango sticky rice, l’alliance irrésistible d’un riz gluant ultra fondant, d’une mangue juteuse et d’une sauce coco onctueuse. Une recette …
Avis aux amateurs de tiramisu : cette recette est faite pour vous ! 😉 Je vous propose aujourd’hui un délicieux chia pudding avec tous les marqueurs du tiramisu, le tout en version bien plus légère et rapide 🙂 Il sera parfait pour un encas ou …
Aujourd’hui je vous partage une nouvelle recette idéale pour un dessert de Pâques : des petites mousses au citron à la fois légères, rafraîchissantes et healthy ! 🙂 Elles sont vraiment très simples à réaliser, avec peu d’ingrédients et le résultat est bluffant ! Je …
Aujourd’hui, je vous emmène à la croisée des saveurs avec une recette délicate de Perles du Japon au Kiwi de France. La douceur fondante des perles inspirées des desserts japonais, s’accorde à merveille avec l’acidité parfumée du kiwi français ! 🙂 Un dessert simple, élégant …
Je suis certaine que tout comme moi, vous adorez les crèmes desserts chocolatées… Alors voici ma version façon « Mont Blanc » mais avec seulement 4 ingrédients et surtout bien moins de sucre 🙂
8ème case de ce calendrier de l’Avent de recettes healthy et aujourd’hui c’est une recette avec mon fidèle partenaire Kiwi de France que je vous propose ! De délicieuses panna cotta de Noël à la vanille et au kiwi de France, à la fois faciles, …
Un dessert ultra facile, savoureux et qui change un peu des traditionnelles bûches : de délicieuses crèmes brûlées mangue et vanille qui seront parfaites pour un dessert exotique de fêtes !
Vous connaissez sûrement les célèbres yaourts à boire ; et bien voici ma version avec 4 ingrédients seulement, moins sucrés et nécessitant moins de 5 minutes de préparation 🙂 De quoi célébrer l’arrivée des fraises françaises dans les étalages ! 🙂
Joyeux nouvel an lunaire ! 🙂 Pour le fêter comme il se doit et vous régaler, je vous propose une dernière nouvelle recette spécial nouvel an chinois : un dessert gourmand, rapide et très facile à préparer ! De délicieuses perles du Japon au lait …
Pour cette 4ème recette de Noël, je vous propose un dessert qui change des bûches ! Des verrines gourmandes à la vanille et aux framboises (surgelées bien sur, ce n’est pas la saison) 🙂 Légères et faciles à faire, elle seront parfaites pour terminer votre …
Aujourd’hui je me suis mise au défi de vous faire des mousses aux fraises ! Mission accomplie ! 🙂 Vous allez adorer ce dessert à la fois facile, léger et de saison qui nécessite seulement 5 ingrédients 🙂
J’adore la crème anglaise, avec un gâteau au chocolat par exemple c’est l’alliance parfaite ! Je vous propose aujourd’hui ma version plus légère et moins sucrée, mais toujours aussi gourmande 🙂 !
La St Valentin approche ! Alors pour l’élu(e) de votre coeur, voici une recette facile, gourmande et savoureuse à souhaits : des crèmes brulées à la vanille et au fruit de la passion ! Bien évidement toujours plus légères et moins sucrées qu’une recette traditionelle …
Les choses les plus simples sont parfois les meilleures ! Alors je vous propose aujourd’hui ma recette de compote de kiwis de France rôtis au four avec de la banane et de la vanille ! Un mariage subtile pour un dessert ou une collation gourmande …
Faire ses yaourts maison sans yaoutière, c’est possible et c’est super simple ! 🙂 Et puis, niveau goût cela est incomparable avec des yaourts du commerce 😉 ! J’espère que cette nouvelle recette vous plaira et vous rendra addict aux yaourts maison 🙂
Une idée de petit déjeuner simple, rapide et ultra délicieux : le chia pudding, ici aux framboises pour une version de saison 🙂
4 ingrédients et ultra simples à faire : voici pour vous des petits flans au cacao et à la noisette pour vous régaler 🙂
Nouvelle recette avec Le Riz ! 😉 (Re)découvrez cette spécialité tout droit venue d’Asie : le riz gluant ! Ici avec des nectarines rôties, c’est un délice assuré 🙂
Après la version chocolat et suite à vos nombreuses demandes, voici mes crèmes healthy version vanille cette fois ci 😉 Peu sucrées, ultra crémeuses faciles : croyez-moi, vous n’aurez même plus envie de manger des industrielles 🙂
Bon mois de Juillet à vous 🙂 Pour bien le débuter, je vous propose une recette simple mais uuuultra gourmande : des petites verrines façon cheese-cake au coulis de cerises maison 🙂 (Dont je déclare la saison OUVERTE !) 😀 Régalez-vous bien ! 🙂
Une délicieuse recette fruitée et de saison pour se régaler au dessert ou au goûter : rien tel de que le crumble pour mettre tout le monde d’accord ! 😉 Toujours avec ma version sans sucre raffiné ni beurre 🙂
Un dessert revisité à ma façon avec une touche de gourmandise… que diriez-vous d’une petite crème brulée plus légère, avec une touche de cacao qui fera son petit effet ? 😉 Cela peut etre un dessert parfait de lendemain de Noël 😉
Une autre idée de dessert de Noël pour changer des bûches et terminer votre réveillon sur une note légère et gourmande : des petits tiramisu individuels sans mascarpone aux clémentines glacées… un vrai délice ultra simple à faire 😉
Réconfort immédiat avec cette recette simple comme bonjour : le riz au lait 🙂 Je vous propose ma version à la vanille et à la cannelle qui sera parfaite pour une collation ou un dessert cocooning d’automne 🙂
Alerte tuerie pour vos futurs petits déjeuners ! J’ai testé le chia pudding avec du beurre de cacahuètes : le résultat est juste dingue ! Idéal pour bien commencer la journée toute en fraicheur et en gourmandise… 🙂
Si vous aimez les crèmes brulées, vous allez adorer cette version fruitée d’été aux mûres et aux myrtilles !! Croyez-moi, elles feront un carton plein lors de vos soirées entre amis 😉 de plus, elles sont très faciles à réaliser… alors régalez vous bien 🙂
Retour en enfance illico presto avec ce dessert que l’on à tous eu l’occasion de manger dans nos vies… : les flanby ! 4 ingrédients seulement vs 16 pour ceux du commerce… alors qu’attendez vous pour les faire maison ? 😉
Départ imminent direction l’Italie avec ces panna cotta fraises et basilic : parfaites pour un dessert de saison, frais et gourmand ! Une recette que je vous propose avec mon partenaire Le Marché de Léopold, dont la vidéo recette vous attend sur mon compte Instagram …
Aujourd’hui c’est un dessert d’enfance que je vous partage : les crèmes arlequins de ma grand mère. Petite, j’adorai les réaliser à ses côtés (mais surtout les dévorer)! Il s’agit de crèmes vanille et cacao, à la texture entre la crème anglaise et la crème …
Voici une nouvelle recette à la fois healthy et gourmande que je vous propose avec mon partenaire Le Marché de Léopold : des petites crèmes faciles banane et chocolat, pour changer des bananabread et des pancakes 😉 Avec la video qui va avec et qui …
Une idée de gouter ou de petit déjeuner rapide, facile et de saison avec les délicieux Kiwis de France ! Ces petites verrines gourmandes accompagnée d’un bon granola maison au chocolat sont aussi idéales si vous manquez de temps le matin 😉
Les fraises françaises sont de retours dans les étalages, alors pour changer de la traditionnelle tarte aux fraises je vous propose aujourd’hui de délicieux crumble fraises et amandes, sans sucre raffiné et vegan 🙂 cette recette est super simple et rapide à réaliser 🙂
Que diriez vous d’un délicieux et onctueux tiramisu, le tout sans mascarpone, sans sucre raffiné et sans lactose ? Oui c’est possible 😉 J’ai réalisé ce tiramisu grâce au tofu soyeux, idéal pour préparer des desserts ou des crèmes étant donné qu’il n’a pas de …
Je suis une grande fan de yaourts, en particulier les yaourts au lait de brebis que j’ai découvert il y a maintenant un an et que j’ai aujourd’hui toujours dans mon frigo ! Depuis un petit moment l’idée d’acquérir une yaourtière me trottait dans la …
Voici un délicieux crumble aux saveurs d’été hyper facile et rapide à préparer 😉 j’adore ce dessert surtout accompagné d’une petite boule de glace à la vanille… un régal 😉
Un tiramisu sans mascarpone… Oui c’est possible ! J’ai relevé pour vous ce défi de réaliser un tiramisu onctueux grâce à un ingrédient que j’aime beaucoup : le tofu soyeux ! Ce n’est ni plus ni moins du soja, cela est donc vegan. Il n’a …
Les fameuses crèmes dessert « mont blanc »… vous vous en rappelez ? Moi très bien, elles me ramènent en enfance 🙂 En plein test d’une nouvelle recette, je souhaitai réaliser des crèmes à la vanille. J’ai utilisé le sucre de fleur de coco qui est un …
Ces petits pots de crème au chocolat sont irrésistibles ! Si frais, et sucrés comme il faut, (sans sucre raffiné 😉 ) ils ne feront pas long feu dans votre frigo ! En plus de ça, c’est une recette très simple à faire et cela …
Comment consommer les graines de chia ? Voici une recette simple, rapide et healthy, qui sera parfaite pour un dessert ou un goûter léger et fruité 🙂 ! Le tout sans sucre raffiné, sans matières grasses ni lactose, et surtout très riche en protéines grâce …
De délicieuses et onctueuses crèmes brulées sans sucre raffiné ni beurre, ca vous tente ? Essayez vite cette recette ultra simple et saine 🙂
Ou « crème cuite » en italien, ce dessert traditionnellement préparé avec du sucre, de la gélatine et de la crème, est ici revisité en une version saine ! Craquez pour ces verrines qui vous offrirons fraîcheur et légèreté ; sans sucres, matières grasses ajoutés, ni lactose …
Une île flottante, fraîche et onctueuse… Ce dessert, certes léger en bouche, est normalement très riche en sucre raffiné : le voici revisité sans un gramme de sucre blanc, mais toujours aussi gourmand ! Vous serez tentés d’en reprendre, croyez moi 😉
Je n’ai pas besoin de vous annoncer que le chocolat est un aliment que j’apprécie beaucoup, tout comme vous (oui, sinon vous ne seriez pas sur cette page actuellement !) 😉 Alors quand j’en ai envie, pas question de me priver ! Je peux me faire plaisir …