Un nouveau mode de vie sain et gourmand
Jour 19 ! Et aujourd’hui c’est les fameuses truffes au chocolat que j’ai légèrement revisité avec de la purée de cacahuètes 🙂 Faciles et rapides, c’est une valeur sûre pour vos encas gourmands de fêtes de fin d’année 🙂
J’adore les barres de céréales, idéales pour un encas gourmand et pratique à emporter 🙂 Pour changer des flocons d’avoine, j’ai souhaité réaliser des barres composées uniquement de mélange de noix, chocolat noir et fleur de sel pour la gourmandise 🙂 Résultat : un pur …
Je suis certaine que vous raffolez de ces petites bouchées ! Voici pour vous une version Energy balls aussi simple que gourmande 🙂
Recette de Noël numéro 15 : cookies de Noël ! 🙂 Croustillants à l’extérieur, moelleux à l’intérieur et au doux parfum d’épices de Noël : ils seront idéals pour un goûter ou une collation gourmande 🙂
Une collation parfaite et pratique à emporter : des protein balls ! Pas d’utilisation de protéines en poudre bien sur, mais uniquement des protéines naturelles provenant des graines de chia ainsi que des cacahuètes 😉 Régalez vous bien avec cette recette aussi simple que rapide …
Une envie d’encas ou de goûter gourmand et équilibré ? Je vous propose une nouvelle recette de barres de céréales croustillantes et fondantes au chocolat et à la cacahuètes : un vrai régal 🙂 !
Que diriez-vous d’un cookie moelleux au dessus et croustillant en dessous, le tout sans cuisson au four et sans beurre 🙂 ? Voici ma recette qui je l’espère vous permettra de vous régaler cet été 🙂 !(recette adaptée uniquement pour feu induction/vitrocéramique !) BON APPÉTIT …
Une nouvelle recette de cookies aux cacahuètes cette fois ci ! Ultra gourmand et ultra facile, cette variante sera parfaite pour les amoureux du peanut butter 😉
Attention, gouter gourmand et croustillant 😉 ! Avez vous déjà essayé de réaliser votre riz soufflé maison ? C’est très simple et surtout très bon 🙂 encore une autre façon de déguster le riz dans cette recette qui je l’espère vous plaira 🙂
Une nouvelle recette de barres de céréales au chocolat et à la noisette pour des collations ou des goûters gourmands et ultra rapides à préparer 🙂
Avis aux biscuits lovers, voici une version gourmande, automnale et facile à faire : de délicieux biscuits fourrés chocolat et noix de pecan ! Une recette qui sera parfaite pour vos goûters de la semaine 🙂
Une nouvelle recette avec mon partenaire Le Marché de Léopold pour se donner un coup de boost ou tout simplement avoir des encas rassasiants et gourmands sous la main : des barres aux flocons d’avoine, amandes et miel, super faciles à réaliser qui seront parfaites …
« Mini-BN, distributeur de sourires » ! 🙂 Je pense que vous êtes nombreux à vous souvenir de ces fameux biscuits croustillants garnis de chocolat qui envahissaient les cours de récrées…. Je vous propose aujourd’hui de les réaliser vous-même, pourquoi pas pour le goûter ce week-end 😉 …
C’est jeudi ! Et qui dit jeudi dit une nouvelle recette gourmande que je vous propose mon partenaire Le Marché de Léopold 😉 profitons des kiwis avant que la saison ne se termine en les dégustant dans un délicieux cheese cake léger et facile à …
Encore une recette facile et amusante pour régaler petits et grands dimanche 😉 ! Ces spider cookies super gourmands sont très simples à faire 🙂 Régalez vous bien !
Qui se souvient de ces petites barres croustillantes garnies de caramel et recouvertes de chocolat ? Vous pouvez désormais les réaliser vous même, ces petites « twix barres » 😉 voici ma version sans sucre raffiné et vegan qui je l’espère vous plaira 🙂 régalez vous bien …
On ne refuse jamais de délicieux cookies pour le gouter 😉 Aujourd’hui je vous partage une nouvelle recette que je peaufine depuis plusieurs mois et qui est juste parfaite ! Ils sont à la fois croustillants et un peu moelleux à l’intérieur.. sans beurre, sans …
Depuis le début du confinement (et de cette pénurie inattendue de farine), j’ai effectué une bonne vingtaine de tests de recettes dans le but de vous créer quelque chose de bon et sans utilisation de farine. Jusqu’à ce que je trouve L’INGRÉDIENT idéal : en …
Fans de cookies ? Et bien moi aussi ! Et ce que j’adore aussi c’est créer de nouvelles recettes toujours plus gourmandes… c’est pourquoi je vous partage aujourd’hui cette nouvelle création : des cookies marbrés ! Il sont croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur… …
De délicieux biscuits croquants accompagnés d’un topping fondant au chocolat et au beurre de cacahuètes ! Le tout sans sucre raffiné ni beurre, mais comme d’habitude avec l’utilisation de sucres naturels et bonnes matières grasses. Régalez vous bien avec cette recette gourmande 🙂
Pâques approche alors je vous propose une recette facile, gourmande et nécessitant peu d’ingrédients : des petits nids roses des sables version healthy, garnis d’une délicieuse crème à la passion et de petits oeufs en chocolat 🙂 ! Trop bons et trop mignons 🙂
Qui dit premier Avril, dit poisson d’Avril 😉 Si vous voulez occuper votre esprit (ou vos enfants!!) aujourd’hui.. réalisez de délicieux biscuits POISSONS à la fois tendres, moelleux et croquant de chocolat.. un vrai régal qui plaira au petits et grands 😉
Aujourd’hui je vous propose de délicieux biscuits ultra croustillants aux flocons d’avoine et chocolat. Ils sont sans sucre raffiné, sans gluten et vegan : je suis certaine qu’il vous plairont 🙂 Régalez vous bien !
Une base biscuitée, un coeur au peanut butter CRUNCHY et un glaçage croquant au chocolat… tout cela vous donne l’eau à la bouche ? Je vous présente les peanut butter squares, un petit régal sans sucre raffiné et vegan qui ne fera pas long feu …
Des biscuits au cacao avec un léger goût de noisettes et de graines de lin : je vous présente ma revisite sans sucre raffiné et vegan des biscuits « belvita » : une version fait maison pour se régaler sans culpabiliser. Avec un verre de lait c’est …
J’adore les biscuits lunettes, et aujourd’hui je vous propose ma version sans sucre raffiné ni beurre, avec une confiture aux graines de chia hyper bonne qui rendra vos biscuits lunettes encore plus savoureux 🙂 Régalez vous bien 🙂 !
Noël approche et les recettes qui vont avec aussi 😀 ! Aujourd’hui je vous propose ces biscuits fourrés au chocolat et aux noisettes ou à la confiture qui sont sans sucre raffiné, sans beurre et également vegan 🙂 ! J’espère que cette délicieuse et croustillante recette …
Boooo ! Demain c’est Halloween ! Vous étiez nombreux à me demander des recettes de ce thème : en voici une qui je l’espère vous plaira ! Une version plus saine des célèbres « mini bn », mais ici sans sucre raffiné ni beurre 🙂 !
Des barres de céréales pleines de bonnes choses, ça vous tente ? La rentrée approche à grand pas alors je vous propose cette recette saine et facile à préparer pour vos collations 🙂 Elles sont hyper croustillantes et savoureuses, j’espère qu’elles vous plairont 🙂
Un cookie coulant de bonheur… et en plus sans sucres ajoutés ni beurre !! Cette nouvelle recette est à tester d’urgence si vous souhaitez vous régaler sans culpabiliser 😉
Quand il fait chaud notre four est souvent condamné à rester eteint jusqu’à ce que le frais revienne.. mais qui à dit que les cookies se cuisent uniquement au four ? Je vous propose cette version de maxi cookie healthy à la poêle, pour une …
Les « choco mousses », « super yoyo », « déli-mousses » ou encore « tronches de cakes »… J’avais presque oublié ce biscuit qui me rappelle pourtant immédiatement mon enfance 🙂 Voici la revisite sans sucre raffiné ni beurre pour vous régaler et surement retomber en enfance le temps de quelques bouchées …
S’il y a bien un biscuit qui me fait retomber en enfance… il s’agit des petits écoliers ! Ce biscuit croquant assemblé à cette fine tablette de chocolat est tout simplement merveilleux 🙂 Découvrez sans plus attendre la revisite version healthyfoodcreation : sans sucre raffiné …
Les fameuses barquettes « Lu » revisitées sans sucre raffiné ni matières grasses ajoutées, à la fraise 😉
Les fameuses barquettes de Lu revisitée sans sucre raffiné ni beurre, au chocolat noisettes … 🙂
Des cookies tout choco… Miam ! Sans sucre raffiné ni matières grasses ajoutées, je vous promet des cookies croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur !
Vous connaissez surement les délicieux sablés « SPRITS » avec son chocolat gourmand qui l’accompagne … Il s’agit de l’un de mes gâteaux d’enfance favori ! 🙂 Voilà donc une nouvelle revisite sans sucre raffiné ni beurre qui n’attend plus que vous ! 😉
Vous connaissez peut-être et sûrement les fameux biscuits « princes », fourrés au chocolat 🙂 ! Ces biscuits se disent « au blé complet, plein de force et d’énergie… » mais ce n’est qu’en réalité un mélange de sucre, huiles, E1152525555??… additifs, conservateurs.. la liste est longue ! Voici …
Les fameux Kinder délice® … un produit phare des sucreries industrielles dont les enfants (et les grands) raffolent ! C’est bon, mais concernant la composition c’est pas tout à fait ça… Alors voici ma revisite sans sucre raffiné ni matières grasses ajoutées, mais terriblement gourmande, légère …
Vous connaissez sûrement les célèbres mikados, voici la revisite healthy de ces gourmandises craquantes à souhaits, sans sucre raffiné ni beurre ! Cette recette nécessite peu d’ingrédients, mais un peu plus de temps pour la réalisation 🙂 quoi qu’il en soit, je vous assure qu’ils …
Etes vous plutôt twix droit, ou twix gauche … ? Quoi qu’il en soit, cette nouvelle revisite healthy terriblement gourmande vous attend 🙂
Les fans de noix de coco et surtout, du mariage chocolat coco seront conquis ! Après les snickers, voici les « Bounty », sans sucre raffiné, (et vegan pour ceux qui le sont) 🙂 ! Une recette très simple à réaliser, et qui fera le bonheur de …
Des petites cups au chocolat & noisettes, fruits rouges qui feront de délicieuses et fraîches mignardises, idéales pour accompagner un thé ou un café en fin de repas, ou tout simplement pour un moment gourmand 🙂
Vous connaissez, et avez sûrement déjà gouté aux fameux « Snickers », ces barres au caramel, cacahuètes et chocolat dont beaucoup d’entres vous sont fans… Je vous propose aujourd’hui une version plus saine, mais toujours aussi gourmande ! Vous n’en ferez qu’une seule bouchée 😉
C’est croustillant, c’est croquant et à la fois gourmand… Le crock choc ! Voici une nouvelle recette saine qui vous apportera énergie et rassasiement 🙂 Le tout bien évidement sans sucre raffiné ni beurre 🙂 ! Régalez vous bien 🙂 !
Voici une nouvelle recette de cookies, avec de la purée d’amandes et des amandes entières pour encore plus de gourmandise ! En plus, ils sont sans sucre raffiné, ni beurre ! Oui, se régaler et se faire plaisir c’est possible 😉 !
Une recette saine et rien que pour vous des pépitos (ou granolas, c’est comme vous voulez 🙂 ) ! En bref, des sablés nappés de chocolat sans sucre raffiné ni beure ! Une recette simple qui nécessite peu d’ingrédients 🙂
Un petit creux au travail, avant ou après une séance de sport ? Ces energy balls seront parfaites pour vous rassasier et vous apporter un coup de boost 100% sain et naturel 🙂 !
Ces biscuits garnis de chocolat noisettes, croustillant et délicieux, ils ne vous rappellent rien ? 😉 Retour en enfance garanti avec ces « kangoos » version healthy, sans beurre ni sucre raffiné ! 🙂 Attention, ils sont dangereusement addictif.. !
De délicieuses barres, comme les célèbres « coco pops » au riz soufflé, pour vos snacks gourmand mais ici… c’est sans additifs, mauvaises matières grasses et sucre raffiné contrairement aux fameuses barres industrielles ! Attention, les enfants (et les grands) adorent et en redemandent ! 😉
Vous aimez déguster de délicieuses barres de céréales avec une touche de chocolat ? Laissez vous tenter par cette version plus saine que des encas industriels, ou la composition est loin d’être naturelle. Ici, pas de matières grasses ajoutées, ni de sucre raffiné, mais pourtant …
Ahhh les sablés de Noël ! Une recette des plus classiques, mais également connue pour être riche en beurre et sucre ! Rassurez vous, cette année vous pourrez en déguster sans culpabiliser, grâce à cette recette allégée et gourmande !
Une recette de fourrés aux figues qui vous rappellera les fameux « figolu » que l’on peut trouver dans le commerce… Seule différence, ici c’est la garantie d’un produit 100% sain et naturel !