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Smoothie – bowl aux framboises

Smoothie – bowl aux framboises

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Smoothie bowl aux framboises
Matériel nécessaire : un Blender
Temps de Préparation 3 minutes
Portions
personne
Ingrédients
  • 60 g de framboises surgelées
  • 1 grosse banane
  • 100 g de fromage blanc (-de 5%MG)
  • vos fruits & noix préférées pour le topping
  • 40 g de flocons d'avoine
Temps de Préparation 3 minutes
Portions
personne
Ingrédients
  • 60 g de framboises surgelées
  • 1 grosse banane
  • 100 g de fromage blanc (-de 5%MG)
  • vos fruits & noix préférées pour le topping
  • 40 g de flocons d'avoine
Instructions
  1. Mixer dans le Blender la banane et le fromage blanc, ajouter les framboises et mixer jusqu'à l'obtention d'une crème glacée onctueuse
  2. Placer les flocons d'avoines au fond du bol, puis ajouter le smoothie
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BON APPETIT !



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