Chia pudding au peanut butter
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Alerte tuerie pour vos futurs petits déjeuners ! J’ai testé le chia pudding avec du beurre de cacahuètes : le résultat est juste dingue ! Idéal pour bien commencer la journée toute en fraicheur et en gourmandise… 🙂
PORTIONS : personne
Ingrédients
- 100 g de fromage blanc (ou yaourt végétal)
- 1 càs de peanut butter 100% cacahuètes
- 12 à 14 cl de lait (végétal ou non)
- 2 càs de sirop d'agave (ou miel)
- 25 g de graines de chia
- un peu de chocolat fondu
- quelques cacahuètes entières
Instructions
- Dans un petit saladier ou un grand verre, mélanger le fromage blanc et le peanut butter. Ajouter le sirop d'agave, les graines de chia et mélanger de nouveau.
- Ajouter ensuite le lait en deux fois
- Répartir un peu de chocolat fondu sur un verre (optionnel). Verser la préparation dans le verre en ajoutant au centre un peu de beurre de cacahuètes si souhaité. Laisser reposer au réfrigérateur pendant 15 à 30 minutes avant de remélanger une dernière fois.
- Laisser reposer toute la nuit au frigo et déguster le lendemain avec un peu de cacahuètes entières concassées !
Notes
LA RECETTE EN VIDÉO ICI ! 🙂
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? peut on remplacer le beurre de cacahuète par de la purée de noisettes?
oui bien sur mais ça ne sera peut etre pas aussi prononcé en gout donc plus fade. 🙂
Je fais cette recette régulièrement, c’est un délice. J’adore. Merci beaucoup.
Je viens de faire la recette avec une touche de gourmandise caramel au beurre salé maison à la place du beurre de cacahuète
Bonjour ,
Est ce que ça rentre dans une alimentation saine et équilibrée pour un petit déjeuner du matin ?
Merci ?
Bonjour oui bien sur 🙂
Bonjour, quelle marque et type de beurre de cacahuète utilisez vous,car il y a plusieurs sortes. Merci
Hello 🙂 nu3 ! le meilleur au monde ! 😉 tu as -15% sur le site avec le code HFCREATION 🙂
Super recette ! Je suis réconciliée avec les chia pudding! Mercii !
J’adore cette recette, je la fais régulièrement et c’est toujours un délice.. L’un de mes petits déjeuners préférés et tellement facile à faire ?☺️ merci Lucie encore pour ce merveilleux pudding ??
Un de mes petits déjeuners préférés, j’en prépare souvent 2 à l’avance, comme ça, le matin, j’ajoute juste un peu de chocolat et les cacahuètes, un délice. merci pour cette recette.
Merci Sandra 🙂