Salades & assiettes composées

Une nouvelle recette de salade fraîche et gourmande qui change : avec de l’épeautre complet ! Un aliment rassasiant parfait pour de bonnes salades qui calent 😉

Avec ce temps que diriez vous d’une bonne salade César ?? Facile et ultra gourmande, c’est le genre de repas que je pourrai manger tous les jours en ce moment ^^ ! Régalez vous bien 🙂 !

Pour changer des salades de pâtes et de riz, je vous propose aujourd’hui une version aux pois chiches ! Bon marché et plein de bonnes choses, il seront parfaits pour un repas rassasiant et végétarien ! Avec en prime un dessert sans cuisson et 0 …

Une recette simple, rapide et efficace pour vos futurs repas d’été ! Une salade de pâtes à la grecque 🙂 Un vrai délice surtout pas ces temps chauds en ce moment 🙂

Simple et efficace comme un terikayi bowl ! A vous la fraicheur et la gourmandise pour votre prochain repas 😉 En plus cette recette est ultra facile, alors qu’attendez vous pour l’essayer ? 😉

Aujourd’hui c’est le printemps ! Alors pour l’occasion, je vous propose une recette salée et de saison hyper simple à faire : une salade piémontaise légère ! Parfaite pour les beaux jours qui arrivent 😉

Avec les beaux jours qui reviennent, l’envie de recettes plus fraîches fait sont retour ! Voici une idée toute simple et délicieuse de salade qui sent bon le printemps ! 😉

J’adore les buddah bowl ! Et vous ? C’est gourmand, rassasiant, plein de saveurs et de textures… bref le genre de repas que j’aime beaucoup ! Aujourd’hui et en partenariat avec le kiwi de Producteurs Français, je vous propose cette version gourmande qui surprendra vos …

Vous connaissez mon amour pour les légumes rôtis 😉 ! Voici une délicieuse idée de repas facile à préparer, végétarien et rassasiant : une bonne salade de lentilles aux légumes d’hiver rôtis au four… avec sa vinaigrette moutarde miel et sésame, c’est une petite tuerie …

Ce n’est pas parce que nous sommes en automne qu’il est impossible de se régaler avec de bonnes salades composées ! Je vous propose ce soir une version automnale, facile à préparer et pleines de saveurs de saison 🙂

Ce soir je vous partage une recette que j’adore réaliser en été : une délicieuse salade de chèvre chaud ; fait maison ! Nul besoin d’allumer votre four ni de passer des heures en cuisine avec ce repas complet et hyper gourmand 😉

Les beaux jours reviennent et les envies de manger frais aussi 🙂 Aujourd’hui je vous propose de plat hawaïen : le pote bowl ! Un plat très équilibré et parfaitement rassasiant à décliner à l’infini 🙂

Aujourd’hui c’est le printemps, tant attendu ! Pour fêter ça, rien de tel qu’une salade de saison pleine de couleurs pour se donner du baume au coeur. Je vous propose cette version végétarienne, à déguster avec de bonnes tartines de chèvre chaud par exemple… c’est un …

Pas d’idée pour votre repas de ce soir ? Je vous propose cette salade aux fruits et légumes de saison, légère et gourmande, a accompagner de bonnes tartines gourmandes ou d’œufs cocottes par exemple 🙂

Une idée de salade pour l’été c’est toujours sympa, et comme vous m’en demandez souvent : en voici une que j’apprécie particulièrement 🙂

Une recette fraîche et très complète pour vos repas d’été : un taboulé de quinoa végétarien avec plein de bonnes choses dedans … 🙂 Laissez vous tenter par cette recette si simple et si délicieuse 🙂 !