Un nouveau mode de vie sain et gourmand
LES APÉRITIFS : BÛCHE APÉRITIVE SALÉE AU SAUMON BLINIS ET FAUX OEUFS DE POISSON VERRINES DE NOEL CHOUX APÉRITIFS SANS BEURRE GARNIS MAKIS DE NOEL MINI ECLAIRS SALÉS AU FROMAGE FRAIS ET KIWI BLINIS APÉRITIFS AU SAUMON ET KIWIS DE FRANCE FAUX-MAGE AUX NOIX GOUGÈRES …
LES BÛCHES : BUCHE COCO FRAMBOISES HEALTHY BUCHE FACON KINDER DÉLICE HEALTHY BUCHE CHOCO NOISETTES HEALTHY BUCHE CHOCOLAT FRAMBOISES HEALTHY BUCHE AU CAFÉ HEALTHY BUCHE POMMES POIRES FACON CRUMBLE HEALTHY BUCHE GLACÉE CITRON FRAMBOISE HEALTHY BÛCHE ROULÉE AU CITRON HEALTHY BÛCHE AU KIWI DE FRANCE, …
MES RECETTES HEALTHY POUR L’ÉPIPHANIE ! GALETTE À LA FRANGIPANE HEALTHY AU CHOCOLAT COURONNE DES ROIS FAÇON BABKA BRIOCHE COURONNE DES ROIS À LA FRANGIPANE HEALTHY GALETTE FRANC COMTOISE HEALTHY BRIOCHE COURONNE DES ROIS AUX PÉPITES DE CHOCOLAT BRIOCHE COURONNE DES ROIS AUX FRUITS SECS
LES BÛCHES : BUCHE COCO FRAMBOISES HEALTHY BUCHE FACON KINDER DÉLICE HEALTHY BUCHE CHOCO NOISETTES HEALTHY BUCHE CHOCOLAT FRAMBOISES HEALTHY BUCHE AU CAFÉ HEALTHY BUCHE POMMES POIRES FACON CRUMBLE HEALTHY BUCHE GLACÉE CITRON FRAMBOISE HEALTHY BUCHE ROULÉE AU CITRON HEALTHY BÛCHE ROULÉE AU KIWI DE …
22 idées d’encas et goûters rapides à préparer pour une rentrée gourmande et organisée 🙂 Retrouvez d’autres recettes rapides et inédites dans mes livres Rendez vous sur la boutique 🙂 Régalez vous bien et bonne rentrée 🙂
De délicieux muffins moelleux aux poires et au chocolat ! Sans sucre raffiné, ni matières grasses ajoutées 😉 ils seront parfaits pour un gouter d’automne facile et rapide 😉
Voici une nouvelle recette de barres de céréales sans sucre raffiné ni beurre aux cramberries et à la pomme ! Idéales pour un encas plein d’énergie ou une pause gourmande mais saine 🙂 ! Régalez vous bien 🙂
Après les madeleines marbrées que vous avez été nombreux à apprécier, voici des madeleines fourrées à la FIT PROTEIN CREME ! Qu’est ce que c’est ? Il s’agit de la pâte à tartiner que nu3 (alias ma boutique healthy favorite) vient de sortir ! Ce …
Voici une idée de repas rapide et sain : les falafels ! Déclinables à l’infini ! Je vous propose ici une version à la courgette, ail et farine de pois chiches, une farine que je vous invite vivement à découvrir si cela n’est pas déjà …
Avez vous déjà gouté le thé vert matcha ? C’est l’occasion de découvrir ou redécouvrir son très bon goût qui parfumera ces petites brioches sans sucre raffiné ni beurre 🙂 !
Une recette de bûche exotique, sans sucre raffiné, sans matières grasses ajoutées, et sans lactose ! Pour régaler vos invités lors des fêtes 🙂 ! Mangue, ananas et grenade se marient à merveille 🙂
CALENDRIER DE L’AVENT 2019 & ANNONCES QUOTIDIENNES DES GAGNANT(E)S Nous déjà voilà en décembre ! et pour changer des calendriers au chocolat… je renouvelle cette année : le CALENDRIER DE L’AVENT HEALTHY ! J’avais très envie de vous gâter pour Noël et c’est grâce …
Ou “crème cuite” en italien, ce dessert traditionnellement préparé avec du sucre, de la gélatine et de la crème, est ici revisité en une version saine ! Craquez pour ces verrines qui vous offrirons fraîcheur et légèreté ; sans sucres, matières grasses ajoutés, ni lactose …
