Un nouveau mode de vie sain et gourmand
LES FAMEUSES ET NOMBREUSES FARINES… Cet article sera dédié à un sujet très abordé par un bon nombre d’entres vous : les farines ! En effet, vous êtes de plus en plus nombreux à me demander quotidiennement quelles sont les différences entres les farines, leurs […]
Consommer des légumes c’est très bien, mais consommer des légumes avec tout leurs nutriments et vitamines, c’est encore mieux non ? Comme vous le savez peut être, les légumes frais perdent très vite leurs teneurs en vitamines, et lorsque ceux-ci sont cuits, il n’en reste […]
J’AI TESTE : LA CARAFE FILTRANTE BRITA L’eau : nous la consommons tous selon diverses utilisations. Aujourd’hui, je suis amenée à tester et à vous parler de la carafe filtrante BRITA ; je me suis souvent rendue compte qu’il était fréquent d’observer un film de tartre se former […]
Voici quelques ingrédients qui font partis de mes indispensables et dont je souhaite partager avec vous. Je consomme des aliments essentiellement bio comme ceux décrits ci-dessous. Je suis consciente qu’une alimentation biologique n’est pas forcément au prix le plus abordable, je tenais donc à vous […]
Les calories : un terme malheureusement devenu néfaste par son utilisation abusive. Dans cet article, je vous explique, et tente vous faire prendre conscience que se focaliser sur les chiffres ne sert à rien. Alors, pourquoi je ne compte pas les calories ? Je […]
Une alimentation saine doit être simple et naturelle, mais elle doit également nous apporter du plaisir ! Après des mois de recherches, j’ai enfin trouvé le paradis du healthy ! Depuis, je ne passe plus un mois sans commander les indispensables de mes placards que je […]
Adopter un mode de vie sain, cela commence dans les placards ! En effet, une réserve remplie d’ingrédients transformés ne vous facilitera pas une meilleure alimentation. Voici donc quelques « indispensables » de mes placards qui je l’espère, pourront vous aider à prendre de nouveaux et bons gestes.
