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Carrefour bio DRIVE

Carrefour bio DRIVE

Voici quelques ingrédients qui font partis de mes indispensables et dont je souhaite partager avec vous. Je consomme des aliments essentiellement bio comme ceux décrits ci-dessous. Je suis consciente qu’une alimentation biologique n’est pas forcément au prix le plus abordable, je tenais donc à vous […]

Pourquoi je ne compte pas les CALORIES ?

Pourquoi je ne compte pas les CALORIES ?

Les calories : un terme malheureusement devenu néfaste par son utilisation abusive. Dans cet article, je vous explique, et tente vous faire prendre conscience que se focaliser sur les chiffres ne sert à rien. Alors, pourquoi je ne compte pas les calories ?   Je […]

NAKD : des encas sains et gourmands

NAKD : des encas sains et gourmands

Depuis que j’ai découvert les encas sains de la marque Nakd, j’ai été convaincue dès la première bouchée, et ne peut désormais plus m’en passer ! Nakd vous propose des barres de noix et fruits mixées, 100% NATURELLES, et sans ajouts. Ces barres agissent comme […]

Nu3.fr : LA boutique de produits sains

Nu3.fr : LA boutique de produits sains

Une alimentation saine doit être simple et naturelle, mais elle doit également nous apporter du plaisir ! Après des mois de recherches, j’ai enfin trouvé le paradis du healthy ! Depuis, je ne passe plus un mois sans commander les indispensables de mes placards que je […]

Dans mes placards : les aliments indispensables d’une alimentation saine

Dans mes placards : les aliments indispensables d’une alimentation saine

Adopter un mode de vie sain, cela commence dans les placards ! En effet, une réserve remplie d’ingrédients transformés ne vous facilitera pas une meilleure alimentation. Voici donc quelques « indispensables » de mes placards qui je l’espère, pourront vous aider à prendre de nouveaux et bons gestes.